Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Zeleninová směs s kuřecím masem)

Celý recept

Energie11 091 kJ / 2 651 kcal
Bílkoviny87,05 g
– z toho živočišné bílkoviny48,30 g
– z toho rostlinné bílkoviny38,75 g
Tuky65,90 g
– nasycené19,54 g
– nenasycené41,61 g
–– mononenasycené31,39 g
–– polynenasycené10,23 g
––– omega 30,90 g
Vláknina16,80 g
Cholesterol 141 mg
Sodík 359 mg
Sůl0,95 g
Sacharidy419,50 g
– cukry35,00 g
––– laktóza0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
1 1 cuketa Cuketa čerstvá 100 g
½ pórku Pórek čerstvý
1 1 červená paprika Paprika červená čerstvá 150 g
2 2 mrkve Mrkev čerstvá 100 g
2 stonky 2 stonky řapíkatého celeru Celer řapíkatý
150 ml 150 ml rajské šťávy
1 balíček 1 balíček zmraženého hrášku Hrášek zelený
1 balíček 1 balíček zmražených zelených fazolek Fazolky čerstvé
300 g 300 g podušených kuřecích paliček Paličky kuřecí 300 g
sojová omáčka Sójová omáčka Tamari
balsamico Ocet balsamikový bílý
vývar Vývar hovězí
olivový olej Olej olivový
sůl Sůl mořská
pepř Pepř černý
bazalka Bazalka čerstvá
500 g 500 g uvařené rýže Rýže bílá 500 g

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.