Nutriční hodnoty (Hrníčkové vafle)
Celý recept
9 kusů
| Energie | 12 963 kJ / 3 098 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 88,79 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 38,79 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 50,00 g |
| Tuky | 116,64 g |
| – nasycené | 15,88 g |
| – nenasycené | 88,82 g |
| –– mononenasycené | 62,90 g |
| –– polynenasycené | 25,92 g |
| ––– omega 3 | 6,95 g |
| Vláknina | 15,00 g |
| Cholesterol | 800 mg |
| Sodík | 2,14 g |
| Sůl | 5,65 g |
| Sacharidy | 415,88 g |
| – cukry | 52,38 g |
| ––– laktóza | 18,38 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 hrnky 2 hrnky polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 500 g |
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 1,5 hrnku 1,5 hrnku mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 375 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce cukru krupice | Cukr bílý | 24 g |
| 1/3 hrnku 1/3 hrnku oleje | Olej řepkový | 83.3333358168602 ml |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky soli | Sůl mořská | 4 g |
| 2 lžičky 2 lžičky prášku do pečiva | Kypřící prášek | 8 g |