Nutriční hodnoty (Omáčka nejen na špagety)
Celý recept
Energie | 5 002 kJ / 1 196 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 26,60 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 26,60 g |
Tuky | 5,73 g |
– nasycené | 1,03 g |
– nenasycené | 3,43 g |
–– mononenasycené | 1,28 g |
–– polynenasycené | 2,15 g |
––– omega 3 | 0,00 g |
Vláknina | 53,94 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 3,37 g |
Sůl | 8,00 g |
Sacharidy | 239,10 g |
– cukry | 193,72 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1,5 kg 1,5 kg rajčat | Rajče červené čerstvé | 1500 g |
0,5 kg 0,5 kg čerstvých paprik (lepší jsou červené kapie, nebo alespoň napůl se zelenýma) | Paprika červená čerstvá | 500 g |
8 stroužků 8 stroužků (menších) česneku | Česnek čerstvý | 56 g |
3 3 velké cibule | Cibule čerstvá | 210 g |
5 zrnek 5 zrnek nového koření (nebo mleté) | Nové koření | |
1 lžička 1 lžička pepře | Pepř černý | 5 g |
1 1 bobkový list | Bobkový list sušený | |
1 lžička 1 lžička soli | Sůl mořská | 8 g |
2 - 4 lžíce 2 - 4 lžíce cukru | Cukr bílý | 75 g |
3 lžíce 3 lžíce octa | Ocet lihový | 45 ml |