Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Hovězí roláda s houbovou omáčkou)

Celý recept

Energie9 004 kJ / 2 152 kcal
Bílkoviny218,28 g
– z toho živočišné bílkoviny203,41 g
– z toho rostlinné bílkoviny14,87 g
Tuky91,25 g
– nasycené41,08 g
– nenasycené43,69 g
–– mononenasycené36,96 g
–– polynenasycené6,73 g
––– omega 30,35 g
Vláknina49,34 g
Cholesterol 719 mg
Sodík 2,45 g
Sůl5,84 g
Sacharidy94,26 g
– cukry17,40 g
––– laktóza3,43 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
cca 800-900 g cca 800-900 g plátu hovězího masa Hovězí kýta 850 g
sůl Sůl mořská
pepř Pepř černý
2 2 starší rohlíky Rohlík pšeničný bílý 86 g
15 g 15 g sušených hub Houby sušené směs 15 g
70 ml 70 ml mléka Mléko kravské polotučné 1,5% 70 ml
1 1 vejce Vejce slepičí 70 g
2-3 stroužky 2-3 stroužky česneku Česnek čerstvý 17.5 g
muškátový oříšek dle chuti Muškátový oříšek
lístečky tymiánu (rozmarýnu) dle chuti Tymián sušený
cca 100 g 100 g anglické (nebo jiné) slaniny
80 g 80 g uzeného špeku Špek 80 g
2 2 cibule Cibule čerstvá 140 g
3 stroužky 3 stroužky česneku Česnek čerstvý 21 g
35 g 35 g sušených hub Houby sušené směs 35 g
bylinky dle chuti Petržel nať čerstvá

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.