Nutriční hodnoty (Snídaňová rychlá omeleta)
Celý recept
1
Energie | 883 kJ / 211 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 17,36 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 17,36 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
Tuky | 15,12 g |
– nasycené | 3,64 g |
– nenasycené | 7,00 g |
–– mononenasycené | 5,60 g |
–– polynenasycené | 1,40 g |
––– omega 3 | 0,06 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 518 mg |
Sodík | 199 mg |
Sůl | 0,42 g |
Sacharidy | 1,40 g |
– cukry | 0,00 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
2 2 vajíčka | Vejce slepičí | 140 g |
nahrubo nastrouhaný uzený sýr | Eidam 30% t. v s. uzený | |
nadrobno nasekaná anglická slanina | Anglická slanina | |
najemno nasekaná zelená petrželka | Petržel nať čerstvá | |
libeček | Libeček čerstvý | |
olej | Olej řepkový |