Nutriční hodnoty (Žampionové (houbové) rizoto (Dělená strava podle LK - Kytičky+zelenina))

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Zapsaná surovina v receptu	Surovina pro výpočet	Množství
250 g 250 g nakrájených žampionů nebo hub, klidně i víc	Žampion čerstvý	250 g
1 hrnek 1 hrnek (250 ml) sypké rýže nebo zbytek vařené	Rýže bílá	250 g
1 lžíce 1 lžíce řepkového oleje	Olej řepkový	20 ml
sůl	Sůl mořská
1 lžička 1 lžička drceného nebo celého kmínu
1 lžička 1 lžička bylinek na dochucení	Petržel nať čerstvá	5 g
mouka nebo škrob na zahuštění (nemusí být)	Mouka pšeničná hladká
konzerva konzerva sterilovaného hrášku (bez cukru)	Hrášek zelený sterilovaný

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.

Celý recept