Nutriční hodnoty (Pečené krůtí stehno na majoránce)
Celý recept
4
| Energie | 1 326 kJ / 317 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,50 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,18 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,32 g |
| Tuky | 20,99 g |
| – nasycené | 13,38 g |
| – nenasycené | 7,23 g |
| –– mononenasycené | 6,56 g |
| –– polynenasycené | 0,67 g |
| ––– omega 3 | 0,08 g |
| Vláknina | 9,06 g |
| Cholesterol | 64 mg |
| Sodík | 19 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 26,30 g |
| – cukry | 10,82 g |
| ––– laktóza | 0,20 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 krůtí stehno | Krůta stehno s kůží | |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 3 stroužky 3 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 21 g |
| 2 2 rajčata | Rajče červené čerstvé | 120 g |
| 1 1 paprika | Paprika bílá čerstvá | |
| šťáva z 1/2 citronu | Šťáva z citrónu | |
| 1 kousek 1 kousek másla | Máslo kravské | 25 g |
| 1 hrst 1 hrst majoránky | Majoránka sušená | |
| zeleninový vývar dle potřeby | Vývar zeleninový | |
| sůl | Sůl mořská | |
| 1-2 lžičky 1-2 lžičky Solamylu | Bramborový škrob | 7.5 g |