Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Míchaná sýrová pomazánka)

Celý recept

Energie1 158 kJ / 277 kcal
Bílkoviny37,46 g
– z toho živočišné bílkoviny37,46 g
– z toho rostlinné bílkoviny0,00 g
Tuky11,88 g
– nasycené5,82 g
– nenasycené5,53 g
–– mononenasycené3,58 g
–– polynenasycené1,95 g
––– omega 30,02 g
Vláknina0,00 g
Cholesterol 124 mg
Sodík 1,41 g
Sůl3,24 g
Sacharidy4,98 g
– cukry4,98 g
––– laktóza4,44 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
2 2 tavené sýry se šunkou Sýr tavený
50 g 50 g pomazánkového másla bez příchuti Pomazánka mléčná 50 g
150 g 150 g umleté šunky Šunka vepřová vařená 150 g
3 3 sterilované okurky Okurka polní zavařená
3 lžíce 3 lžíce jogurtu nebo majonézy Jogurt kravský bílý 3,5% 60 ml
pepř Pepř černý
sůl Sůl mořská
hořčice Hořčice plnotučná

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.