Nutriční hodnoty (Kuřecí řízky v křupavém těstíčku)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 7 206 kJ / 1 722 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 337,18 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 334,88 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,30 g |
| Tuky | 21,96 g |
| – nasycené | 5,82 g |
| – nenasycené | 11,72 g |
| –– mononenasycené | 8,16 g |
| –– polynenasycené | 3,56 g |
| ––– omega 3 | 2,71 g |
| Vláknina | 0,60 g |
| Cholesterol | 1,03 g |
| Sodík | 912 mg |
| Sůl | 2,49 g |
| Sacharidy | 43,70 g |
| – cukry | 1,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 kuřecí prsní řízky | Kuře prso | 1400 g |
| 2 lžíce 2 lžíce Solamylu | Bramborový škrob | 30 g |
| 2 lžíce 2 lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 20 g |
| hladká mouka na obalení | Mouka pšeničná hladká | |
| grilovací koření | Grilovací koření | |
| bazalka | Bazalka čerstvá | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 1 lžička 1 lžička kypřícího prášku do pečiva | Kypřící prášek | 5 g |
| trochu trochu vody | Voda |