Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Kuřecí stehýnka v koprové omáčce)

Celý recept

Hodnoty jsou přibližné

Energie10 621 kJ /
2 539 kcal
Bílkoviny147,60 g
– z toho živočišné bílkoviny145,04 g
– z toho rostlinné bílkoviny2,56 g
Tuky201,61 g
– nasycené64,24 g
– nenasycené126,24 g
–– mononenasycené97,59 g
–– polynenasycené28,65 g
––– omega 32,60 g
Vláknina2,52 g
Cholesterol 474 mg
Sodík 2,39 g
Sůl6,10 g
Sacharidy32,16 g
– cukry2,16 g
––– laktóza0,16 g
Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
900 g 900 g kuřecích stehýnek Kuře stehno s kůží 900 g
2 lžíce 2 lžíce másla Máslo kravské 20 g
3 lžíce 3 lžíce kopru nakrájeného najemno Kopr nať čerstvý 45 g
2 lžíce 2 lžíce kukuřičného škrobu Škrob kukuřičný 30 g
2 lžíce 2 lžíce vody Voda 36 ml
4 4 jarní cibulky nakrájené najemno Cibulka jarní čerstvá
1 1 malý svazek mrkve Mrkev čerstvá 50 g
1 kostka 1 kostka drůbežího vývaru Vývar kuřecí
2 šálky 2 šálky vody Voda 500 ml
1/4 šálku 1/4 šálku citronové šťávy Šťáva z citrónu
1/2 lžičky 1/2 lžičky soli Sůl mořská 4 g
1/4 lžičky 1/4 lžičky bílého pepře Pepř bílý 1.25 g

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.