Nutriční hodnoty (Lehký moučník z mikrovlnky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 813 kJ / 2 106 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 35,49 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 34,72 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,77 g |
| Tuky | 30,82 g |
| – nasycené | 7,66 g |
| – nenasycené | 14,19 g |
| –– mononenasycené | 11,20 g |
| –– polynenasycené | 2,99 g |
| ––– omega 3 | 0,11 g |
| Vláknina | 1,92 g |
| Cholesterol | 1,04 g |
| Sodík | 467 mg |
| Sůl | 1,32 g |
| Sacharidy | 420,80 g |
| – cukry | 250,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 celá vejce | Vejce slepičí | 280 g |
| 1 hrníček 1 hrníček cukru | Cukr bílý | 250 g |
| 4 sáčky 4 sáčky vánilkového pudinku | Puding v prášku | 192 g |
| 1/2 1/2 prášku do pečiva | Kypřící prášek | 6 g |