Nutriční hodnoty (Gulášovka z droždí)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 733 kJ / 414 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 24,74 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 1,36 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 23,38 g |
| Tuky | 3,91 g |
| – nasycené | 1,96 g |
| – nenasycené | 1,65 g |
| –– mononenasycené | 0,66 g |
| –– polynenasycené | 0,99 g |
| ––– omega 3 | 0,02 g |
| Vláknina | 23,15 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 386 mg |
| Sůl | 0,91 g |
| Sacharidy | 61,56 g |
| – cukry | 14,94 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 brambory | Brambor zimní | 200 g |
| 2 2 špekáčky nebo kabanos | Špekáček | |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 5 stroužků 5 stroužků česneku | Česnek čerstvý | 35 g |
| 100 g 100 g droždí | Droždí pekařské lisované | 100 g |
| 1 kostka 1 kostka Masoxu | Bujón hovězí | 10 g |
| 1 lžíce 1 lžíce sladké papriky | Paprika červená sušená | 10 g |
| majoránka | Majoránka sušená | |
| kmín | Kmín | |
| sůl | Sůl mořská |