Nutriční hodnoty (Penne Al Fredo)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 14 349 kJ / 3 429 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 113,85 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 65,85 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 48,00 g |
| Tuky | 187,80 g |
| – nasycené | 99,16 g |
| – nenasycené | 81,84 g |
| –– mononenasycené | 70,36 g |
| –– polynenasycené | 11,48 g |
| ––– omega 3 | 1,43 g |
| Vláknina | 11,60 g |
| Cholesterol | 395 mg |
| Sodík | 2,72 g |
| Sůl | 6,78 g |
| Sacharidy | 315,15 g |
| – cukry | 27,00 g |
| ––– laktóza | 19,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g kuřecího masa nebo krůtího masa na nudličky | Kuře prso | 200 g |
| cibule | Cibule čerstvá | |
| 150 g 150 g slaniny (popřípadě šunka) | Špek | 150 g |
| 500 ml 500 ml smetany (nebo 250 ml smetany a 250 ml mléka) | Smetana kravská sladká 12% | 500 ml |
| 400 g 400 g těstovin Penne | Těstoviny pšeničné | 400 g |
| olej | Olej řepkový | |
| strouhaný sýr na posypání | Sýr kravský tvrdý 30% |