Nutriční hodnoty (Recept na pizzu z listového těsta)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 181 kJ / 282 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 8,04 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 8,04 g |
| Tuky | 1,66 g |
| – nasycené | 0,27 g |
| – nenasycené | 0,91 g |
| –– mononenasycené | 0,24 g |
| –– polynenasycené | 0,67 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 14,76 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 59 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 52,20 g |
| – cukry | 40,28 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
| kečup | Kečup sladký | |
| olej | Olej řepkový | |
| koření na pizzu (oregano) | Provensálské koření | |
| listové těsto | Listové těsto | |
| cca 10 ks 10 ks rajčat | Rajče červené čerstvé | 800 g |
| šunka | Šunka vepřová vařená | |
| sýr (takový, aby se dal strouhat) | Sýr kravský tvrdý 30% |