Nutriční hodnoty (Nudle se zelím a slaninou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 14 907 kJ / 3 563 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 73,37 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 12,39 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 60,98 g |
| Tuky | 207,27 g |
| – nasycené | 103,35 g |
| – nenasycené | 96,13 g |
| –– mononenasycené | 81,83 g |
| –– polynenasycené | 14,30 g |
| ––– omega 3 | 0,62 g |
| Vláknina | 26,70 g |
| Cholesterol | 234 mg |
| Sodík | 3,30 g |
| Sůl | 8,24 g |
| Sacharidy | 338,80 g |
| – cukry | 21,50 g |
| ––– laktóza | 7,30 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 středně velká hlávka zelí | Zelí bílé čerstvé | |
| 200 g 200 g anglické slaniny | Anglická slanina | 200 g |
| 1 lžíce 1 lžíce másla | Máslo kravské | 10 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 500 g 500 g širokých nudlí | Nudle pšeničné | 500 g |
| 1 kelímek 1 kelímek zakysané smetany (200 g) | Smetana kravská zakysaná 12% | 190 ml |