Nutriční hodnoty (Košíčky "fofrmňam")
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 16
| Energie | 5 067 kJ / 1 211 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 19,68 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 8,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 11,00 g |
| Tuky | 84,56 g |
| – nasycené | 37,57 g |
| – nenasycené | 44,75 g |
| –– mononenasycené | 16,55 g |
| –– polynenasycené | 28,20 g |
| ––– omega 3 | 0,03 g |
| Vláknina | 2,75 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 223 mg |
| Sůl | 0,49 g |
| Sacharidy | 91,45 g |
| – cukry | 5,50 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 balení 1 balení listového těsta | Listové těsto | 275 g |
| 1 sklenice 1 sklenice broskvového kompotu | Broskev zavařená | |
| 1 1 kostka tvarohu | Tvaroh polotučný | |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| (32 ks ks velkých košíčků na muffiny nebo forma) | ||
| žloutek na potření | Vaječný žloutek | |
| cukr krupice na posypání | Cukr bílý |