Nutriční hodnoty (Krůtí na cibuli)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 5 509 kJ / 1 317 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 137,44 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 116,50 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 20,94 g |
| Tuky | 6,40 g |
| – nasycené | 1,57 g |
| – nenasycené | 3,02 g |
| –– mononenasycené | 1,98 g |
| –– polynenasycené | 1,03 g |
| ––– omega 3 | 1,04 g |
| Vláknina | 32,40 g |
| Cholesterol | 250 mg |
| Sodík | 346 mg |
| Sůl | 0,70 g |
| Sacharidy | 164,70 g |
| – cukry | 21,60 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g krůtích prs | Krůta prsa bez kůže | 500 g |
| 800 - 1000 g 800 - 1000 g brambor | Brambor zimní | 900 g |
| 3 3 cibule | Cibule čerstvá | 210 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| celý kmín | Kmín | |
| koření na pečené kuře | Grilovací koření | |
| lžíci lžíci olivového oleje | Olej olivový |