Nutriční hodnoty (Tokan)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 4 910 kJ / 1 174 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 16,80 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 16,80 g |
| Tuky | 12,00 g |
| – nasycené | 1,50 g |
| – nenasycené | 9,60 g |
| –– mononenasycené | 3,60 g |
| –– polynenasycené | 6,00 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 6,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 15 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 246,60 g |
| – cukry | 18,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g kukuřičné mouky | Mouka kukuřičná hladká | 300 g |
| asi 1,5 l asi 1,5 l vody | Voda | |
| slanina (podle chuti) | Špek | |
| Niva (podle chuti) | Niva 50% t. v s. |