Nutriční hodnoty (Malinový koláč)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 693 kJ / 1 600 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 63,49 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 39,64 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 23,85 g |
| Tuky | 43,98 g |
| – nasycené | 17,32 g |
| – nenasycené | 19,34 g |
| –– mononenasycené | 14,68 g |
| –– polynenasycené | 4,66 g |
| ––– omega 3 | 0,21 g |
| Vláknina | 19,20 g |
| Cholesterol | 801 mg |
| Sodík | 467 mg |
| Sůl | 1,03 g |
| Sacharidy | 227,90 g |
| – cukry | 140,60 g |
| ––– laktóza | 19,60 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 90 g 90 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 90 g |
| 90 g 90 g cukru | Cukr bílý | 90 g |
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 3 lžíce 3 lžíce kakaa | Kakao prášek | 75 g |
| bílá čokoláda | Čokoláda mléčná 25% | |
| sůl | Sůl mořská | |
| malinový pudink | Puding v prášku | |
| 400 ml 400 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 400 ml |
| 1 lžíce 1 lžíce cukru | Cukr bílý | 25 g |
| maliny | Maliny čerstvé | |
| červený a černý rybíz (mražené nebo čerstvé) | Rybíz červený čerstvý | |
| malinová marmeláda | Džem malinový |