Nutriční hodnoty (Marináda na grilování)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 1 751 kJ / 418 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,24 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,24 g |
| Tuky | 34,04 g |
| – nasycené | 2,44 g |
| – nenasycené | 29,68 g |
| –– mononenasycené | 20,87 g |
| –– polynenasycené | 8,81 g |
| ––– omega 3 | 2,74 g |
| Vláknina | 5,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 289 mg |
| Sůl | 0,70 g |
| Sacharidy | 23,31 g |
| – cukry | 10,12 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 citron (šťáva) | Citrón čerstvý | 90 g |
| 1 lžička 1 lžička mleté papriky | Paprika červená sušená | 1 g |
| 3 lžíce 3 lžíce oleje | Olej řepkový | 33 ml |
| 0,5 lžičky 0,5 lžičky tymiánu | Tymián sušený | 2.5 g |
| 2 lžíce 2 lžíce kečupu | Kečup sladký | 30 ml |
| sůl | Sůl mořská | |
| trochu trochu cukru | Cukr bílý | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý |