Nutriční hodnoty (Zeleninová rýže)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 107 kJ / 1 221 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 30,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 30,00 g |
| Tuky | 2,70 g |
| – nasycené | 1,02 g |
| – nenasycené | 1,08 g |
| –– mononenasycené | 0,51 g |
| –– polynenasycené | 0,57 g |
| ––– omega 3 | 0,03 g |
| Vláknina | 16,20 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 27 mg |
| Sůl | 0,09 g |
| Sacharidy | 261,00 g |
| – cukry | 19,80 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 30 dkg 30 dkg rýže | Rýže bílá | 300 g |
| 15 dkg 15 dkg mrkev celer (petržel hrášek rajčata) | Hrášek zelený | 150 g |
| sůl | Sůl mořská |