Nutriční hodnoty (Svíčková se slepicí)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 1 316 kJ / 315 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 14,40 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 4,80 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 9,60 g |
| Tuky | 8,92 g |
| – nasycené | 5,04 g |
| – nenasycené | 3,43 g |
| –– mononenasycené | 2,25 g |
| –– polynenasycené | 1,18 g |
| ––– omega 3 | 0,06 g |
| Vláknina | 28,65 g |
| Cholesterol | 24 mg |
| Sodík | 677 mg |
| Sůl | 1,53 g |
| Sacharidy | 29,84 g |
| – cukry | 19,82 g |
| ––– laktóza | 6,80 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 slepice | Slepice | |
| 3 3 mrkve | Mrkev čerstvá | 150 g |
| 1 1 střední celer | Celer bulva čerstvá | 540 g |
| 1 1 petržel | Petržel kořenová čerstvá | |
| 5 kuliček 5 kuliček nového koření | Nové koření | |
| 5 5 bobkových listů | Bobkový list sušený | |
| 5 5 celých pepřů | Pepř černý | |
| 1/2 1/2 Hery | Margarín | |
| 1 dcl 1 dcl mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 100 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce zakysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% | 50 ml |
| cukr | Cukr bílý | |
| sůl | Sůl mořská | |
| citrónová šťáva | Šťáva z citrónu | |
| brusinky | Brusinky zavařené | |
| šlehačka | Šlehačka 35% |