Nutriční hodnoty (Kedlubnačka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 573 kJ / 137 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 5,84 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 5,84 g |
Tuky | 0,59 g |
– nasycené | 0,11 g |
– nenasycené | 0,30 g |
–– mononenasycené | 0,08 g |
–– polynenasycené | 0,21 g |
––– omega 3 | 0,00 g |
Vláknina | 11,52 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 55 mg |
Sůl | 0,18 g |
Sacharidy | 22,50 g |
– cukry | 17,40 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
1 1 velký kedluben | Kedluben čerstvý | 180 g |
1 1 červený lusk papriky (dávám mražený) | Paprika bílá čerstvá | |
2 hrsti 2 hrsti zeleného hrášku | Hrášek zelený | |
libeček | Libeček čerstvý | |
celerová nať | Petržel nať čerstvá | |
máslo | Máslo kravské | |
sůl | Sůl mořská | |
pepř | Pepř černý | |
hladká mouka na zahuštění | Mouka pšeničná hladká | |
1 kousek 1 kousek taveného sýru | Sýr tavený | |
2 2 rajčata bez slupky | Rajče červené čerstvé | 120 g |