Salát s balsamicovou zálivkou
K létu neodmyslitelně patří grilování a odlehčené saláty. Tento svěží a jednoduchý salát, se zálivkou z medu, lehce nasládlého a kořenitého balsamico octa, bude přímo ideální přílohou ke grilovanému masu, rybě či sýru.
Suroviny pro 3 porce
menší porce jako příloha
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 771 kJ / 423 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 3,39 g |
Tuky | 23,05 g |
Vláknina | 3,53 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 89 mg |
Sůl | 0,05 g |
Sacharidy | 48,81 g |
Postup přípravy
Krok 1: Zeleninu očistíme. Mrkev a okurku oloupeme. Okurku nakrájíme na proužky, zhruba 4 cm dlouhé. Ředkvičky nakrájíme na kolečka. Ledový salát natrháme.
Krok 2: Do misky nalijme med, olej, balsamico a dobře vidličkou (metličkou) promícháme. Potom dle chuti okořeníme citronem, solí a oreganem.
Krok 3: Veškerou zeleninu spolu smícháme dohromady. Zalijeme zálivkou a znovu celé promícháme. Můžeme podávat v miskách jako přílohu k hlavnímu jídlu.
Zveřejněno 6. 3. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Salát s balsamicovou zálivkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5lAx
Moje poznámka
Salát s balsamicovou zálivkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5lAx
Nejnovější recepty
Králičí stehna s hráškovým pyré
Přidáno před 55 minutami
Italský salát se zelím
Přidáno před 15 hodinami
Krémové koňakové řezy
Přidáno před 15 hodinami
Sirup z černého bezu
Přidáno před 15 hodinami
Gnocchi s houbami
Přidáno před 15 hodinami
Candát na másle
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rakouský makovec bez mouky
dexulka před 16 minutami
Kuřecí stehna z horkovzdušné fritézy
Maykl83 před 1 hodinou
Krůtí nudličky v zakysané smetaně
Jana Pova před 2 hodinami
Bramborová polévka s houbami
dalibor57 před 3 hodinami
Cheesecake
Mapavli před 7 hodinami
Salát s kuřecím masem, opečenou slaninou a parmazánem
Lucie1001 před 15 hodinami
Brownies z červené řepy
Brumaire před 19 hodinami
Plněné jogurtové rohlíčky bez droždí
Nadja před 19 hodinami
Chutné vafle
matyaskiss před 19 hodinami
Fazolový kotlík
Hanynka_1 před 19 hodinami
Tématické fráze:
zeleninový salát s balzamikem,
salat s balsamikem,
salát s balzamico,
salat s balzamikem,
zalivka na salat s balsamikem,
salat balsamico,
balsamico,
balsamico ocet recepty,
balsamico redukce,
zeleninový salát s balsamikem,
ocet balsamico recepty,
zalivka s balsamikem,
salat s balsamico,
zálivka s balzamikem,
zálivka na salát s balzamikem,
balsamico salát,
salat s balsamicem,
zálivky ocet balsamico,
balsamico redukce recepty,
saláty s balzamikem
Suroviny:
salát ledový,
okurka salátová,
mrkev,
ředkvičky,
med,
olej,
ocet balsamiko,
citron,
sůl,
koření oregáno
Komentáře (12)