Nutriční hodnoty (Ředkvičkový pikantní salát)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 6
Energie | 1 776 kJ / 425 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 27,15 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 23,33 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 3,82 g |
Tuky | 23,83 g |
– nasycené | 15,10 g |
– nenasycené | 7,70 g |
–– mononenasycené | 6,77 g |
–– polynenasycené | 0,93 g |
––– omega 3 | 0,20 g |
Vláknina | 14,84 g |
Cholesterol | 83 mg |
Sodík | 1,18 g |
Sůl | 3,07 g |
Sacharidy | 17,93 g |
– cukry | 15,67 g |
––– laktóza | 1,33 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
2 svazky 2 svazky větších ředkviček | Ředkvička čerstvá | 220 g |
2 2 salátové okurky | Okurka salátová čerstvá | |
250 g 250 g cherry rajčátek | Rajčata cherry | 250 g |
1 1 lahůdková cibulka | Cibulka jarní čerstvá | |
1 1 menší pekingské zelí | Zelí pekingské čerstvé | |
1 1 hermelín | Hermelín | 100 g |
2 lžíce 2 lžíce majonézy | Majonéza | 30 g |
chilli omáčka | Chilli omáčka | |
sůl | Sůl mořská |