Nutriční hodnoty (Chilli con carne z vepřového)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 647 kJ / 633 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 106,96 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 105,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,96 g |
| Tuky | 16,34 g |
| – nasycené | 3,96 g |
| – nenasycené | 8,21 g |
| –– mononenasycené | 6,86 g |
| –– polynenasycené | 1,36 g |
| ––– omega 3 | 0,05 g |
| Vláknina | 8,40 g |
| Cholesterol | 200 mg |
| Sodík | 271 mg |
| Sůl | 0,50 g |
| Sacharidy | 12,60 g |
| – cukry | 8,40 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g vepřového masa | Vepřová kýta | 500 g |
| 1 sáček 1 sáček chilli con carne | Chilli paprička sušená | |
| 4 plechovky 4 plechovky fazolí v tomatě | Fazole v tomatové omáčce | |
| 2 2 cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
| trochu trochu kečupu | Kečup sladký | |
| chilli paprička | Chilli paprička čerstvá | |
| sádlo | Sádlo vepřové | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý |