Nutriční hodnoty (Krůtí plátky Mexicana)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 3
| Energie | 3 494 kJ / 835 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 176,71 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 174,75 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,96 g |
| Tuky | 7,84 g |
| – nasycené | 2,21 g |
| – nenasycené | 4,39 g |
| –– mononenasycené | 2,91 g |
| –– polynenasycené | 1,48 g |
| ––– omega 3 | 1,43 g |
| Vláknina | 8,40 g |
| Cholesterol | 375 mg |
| Sodík | 424 mg |
| Sůl | 1,05 g |
| Sacharidy | 12,60 g |
| – cukry | 8,40 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 0,75 kg 0,75 kg krůtích prsou | Krůta prsa bez kůže | 750 g |
| marináda Knorr Mexicana | ||
| 2 2 velké cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
| olej | Olej řepkový | |
| voda | Voda |