Suroviny
Porce: 25 ks
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 830 kJ / 1 632 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 23,85 g |
| Tuky | 136,45 g |
| Vláknina | 21,30 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 40 mg |
| Sůl | 0,11 g |
| Sacharidy | 66,60 g |
Postup přípravy
Krok 1: Oloupané mandle a kešu namočíme přes noc do vody.
Krok 2: Druhý den vodu slijeme a mandle s kešu dáme do mixéru a rozmixujeme.
Krok 3: Přidáme kokosovou mouku, strouhaný kokos, olej, sirup (můžete použít i javorový nebo med) a matcha tea a znovu mixujeme do hladka.
Krok 4: Z hmoty vytvarujeme kuličky a do každé kuličky zabalíme mandličku nebo kešu.
Krok 5: Kuličky poté obalíme v kokosu.
Krok 6: Necháme ztuhnout v lednici.
Zveřejněno 27. 9. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Matcha rafaelo
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/j4L4
Moje poznámka
Matcha rafaelo
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/j4L4
Nejnovější recepty
Obrácený jablečný koláč podle Petra Rychlého
Přidáno před 4 hodinami
Vepřový stroganov se žampiony
Přidáno před 5 hodinami
Krůtí maso se sušenými rajčaty se zeleným pepřem
Přidáno před 10 hodinami
Hovězí roštěná na houbách
Přidáno před 10 hodinami
Zelná polévka s uzeným
Přidáno před 11 hodinami
Paštika z drůbežích jater a vepřového masa
Přidáno před 12 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřová plec po znojemsku
Helenaval před 22 minutami
Kanellbular - skořicové šneky
zemkovaanna0 před 1 hodinou
Plněné kotletky s houbovým přelivem
anavikk před 2 hodinami
Zapečené těstoviny se špenátem
Milerka před 2 hodinami
Pikantní žampionová směs se sýrem na topinky
PeJiFe před 4 hodinami
Halušky s brynzou
MisaP3 před 5 hodinami
Dýňovo-citrusový kompot
domasova před 5 hodinami
Housky s majonézou
Macci před 10 hodinami
Jednoduchá a výborná květáková polévka
JiZa5 před 10 hodinami
Hrstková polévka
brtna před 10 hodinami
Tématické fráze:
matcha koule,
kuličky s matcha tea,
matcha recepty,
koule matcha tea,
matcha kuličky rafaelo,
rafaelo,
top recepty matcha,
rafaelo rolada,
rafaello kuličky s matcha,
matcha koule recept
Suroviny:
mandle,
oříšky kešu,
moučka kokosová,
kokos strouhaný,
olej kokosový,
sirup agávový,
čaj matcha
Komentáře (1)