Nutriční hodnoty (Sójová směs)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 450 kJ / 586 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 50,94 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 50,94 g |
| Tuky | 3,78 g |
| – nasycené | 0,53 g |
| – nenasycené | 2,34 g |
| –– mononenasycené | 0,94 g |
| –– polynenasycené | 1,40 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 33,12 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 36 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 72,80 g |
| – cukry | 34,40 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 balíček 1 balíček sójového masa (nudličky, kostičky) | Sójové maso | 100 g |
| 2 2 velké cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
| rajčatový protlak | Protlak rajčatový | |
| worcesterová omáčka | Worcestrová omáčka | |
| sójová omáčka | Sójová omáčka Tamari | |
| 2 2 velká vyzrálá rajčátka | Rajče červené čerstvé | 120 g |
| 2 2 červené papriky | Paprika červená čerstvá | 300 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| olej | Olej řepkový |