Nutriční hodnoty (Naložené kuřecí nudličky s hlívou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 3
| Energie | 392 kJ / 94 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4,58 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 3,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,90 g |
| Tuky | 6,36 g |
| – nasycené | 1,61 g |
| – nenasycené | 2,99 g |
| –– mononenasycené | 2,30 g |
| –– polynenasycené | 0,69 g |
| ––– omega 3 | 0,02 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 213 mg |
| Sodík | 1,02 g |
| Sůl | 2,88 g |
| Sacharidy | 4,55 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| kuřecí prsa | Kuře prso | |
| 1 1 lahůdková cibulka | Cibulka jarní čerstvá | |
| 1 sáček 1 sáček čínské mražené zeleniny "Čínská směs" | Zelí bílé mražené | |
| hlíva ústřičná | Hlíva ústřičná syrová | |
| olej | Olej řepkový | |
| sůl | Sůl mořská | |
| 1 lžíce 1 lžíce Worcesterové omáčky | Worcestrová omáčka | 15 ml |
| 1 lžíce 1 lžíce sojové omáčky | Sójová omáčka Tamari | 15 ml |
| koření na čínu | Koření pěti vůní | |
| 1 1 žloutek | Vaječný žloutek | 23 g |
| Solamyl | Bramborový škrob | |
| olej | Olej řepkový | |
| asi 200 ml 200 ml kuřecího bujónu nebo vývaru | Bujón kuřecí BIO | |
| kus kus pórku | Pórek čerstvý |