Nutriční hodnoty (Plněná rajčata s kozím sýrem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 12
| Energie | 4 744 kJ / 1 134 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 58,57 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 51,25 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 7,32 g |
| Tuky | 74,45 g |
| – nasycené | 40,42 g |
| – nenasycené | 31,09 g |
| –– mononenasycené | 26,03 g |
| –– polynenasycené | 5,06 g |
| ––– omega 3 | 1,01 g |
| Vláknina | 13,48 g |
| Cholesterol | 125 mg |
| Sodík | 128 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 51,42 g |
| – cukry | 40,28 g |
| ––– laktóza | 4,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 12 12 rajčat | Rajče červené čerstvé | 720 g |
| 250 g 250 g kozího sýra | Sýr hrudkový kozí | 250 g |
| 1 lžíce 1 lžíce olivového oleje | Olej olivový | 11 ml |
| 10 ks 10 ks nasekaných oliv | Olivy čerstvé zralé | |
| 2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
| 12 lístků 12 lístků bazalky | Bazalka čerstvá | |
| pepř | Pepř černý | |
| sůl | Sůl mořská |