Nutriční hodnoty (Celerové placičky se sýrem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 3
| Energie | 4 343 kJ / 1 038 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 76,53 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 71,22 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,31 g |
| Tuky | 66,04 g |
| – nasycené | 28,52 g |
| – nenasycené | 28,19 g |
| –– mononenasycené | 19,34 g |
| –– polynenasycené | 8,85 g |
| ––– omega 3 | 0,16 g |
| Vláknina | 14,97 g |
| Cholesterol | 1,15 g |
| Sodík | 3,53 g |
| Sůl | 8,55 g |
| Sacharidy | 28,43 g |
| – cukry | 10,30 g |
| ––– laktóza | 6,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 230 g 230 g syrového celeru | Celer bulva čerstvá | 230 g |
| 100 g 100 g uzeniny (libovolné) | Párek vepřový | 100 g |
| 100 g 100 g tvrdého sýra | Sýr kravský tvrdý 30% | 100 g |
| 4 4 vajíčka | Vejce slepičí | 280 g |
| 1 hrst 1 hrst libečku | Libeček čerstvý | |
| 1 1 hrst zelené petrželky | Petržel nať čerstvá | |
| 1 lžička 1 lžička vegety | Kořenící směs sypká | 5 g |
| trochu trochu pepře | Pepř černý | |
| 1 1 vrchovatá lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | |
| 4 stroužky 4 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 28 g |
| olej na smažení | Olej řepkový |