Nutriční hodnoty (Uzená polévka s kroupami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 6
| Energie | 714 kJ / 171 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4,68 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 4,00 g |
| Tuky | 1,20 g |
| – nasycené | 0,64 g |
| – nenasycené | 0,36 g |
| –– mononenasycené | 0,09 g |
| –– polynenasycené | 0,27 g |
| ––– omega 3 | 0,02 g |
| Vláknina | 4,42 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 180 mg |
| Sůl | 0,45 g |
| Sacharidy | 33,08 g |
| – cukry | 2,02 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| uzené kosti | Kost vepřová | |
| cibule | Cibule čerstvá | |
| celý pepř | Pepř černý | |
| nové koření | Nové koření | |
| bobkový list | Bobkový list sušený | |
| sůl | Sůl mořská | |
| 2 hrsti 2 hrsti krup | Kroupy ječné | |
| 4 4 střední brambory | Brambor zimní | 200 g |
| 1/2 kostky 1/2 kostky masoxu | Bujón hovězí | 5 g |
| mražená zelenina (dávám choceňskou) | Mrkev mražená | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř podle chuti | Pepř černý | |
| majoránka | Majoránka sušená | |
| světlá jíška | Jíška světlá instantní |