Nutriční hodnoty (Cuketa plněná chorizem a směsí kořeněných sýrů)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 198 kJ / 1 242 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 75,04 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 71,86 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,18 g |
| Tuky | 92,11 g |
| – nasycené | 43,81 g |
| – nenasycené | 42,77 g |
| –– mononenasycené | 26,87 g |
| –– polynenasycené | 15,90 g |
| ––– omega 3 | 1,37 g |
| Vláknina | 11,38 g |
| Cholesterol | 656 mg |
| Sodík | 3,72 g |
| Sůl | 9,37 g |
| Sacharidy | 25,89 g |
| – cukry | 16,04 g |
| ––– laktóza | 5,56 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 velká cuketa | Cuketa čerstvá | 100 g |
| 100 g 100 g Choriza | Chorizo | 100 g |
| 1 1 pivní sýr | Pivní sýr | |
| 60 g 60 g Eidamu | Sýr kravský tvrdý 30% | 60 g |
| 2 kolečka 2 kolečka syrečků | Tvarůžky | |
| 60 g 60 g Hermaduru | Romadur 20 % t. v s. | 60 g |
| 60 g 60 g Nivy | Niva 50% t. v s. | 60 g |
| 2 2 cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
| bílá část pórku | Pórek čerstvý | |
| 1 stroužek 1 stroužek česneku | Česnek čerstvý | 7 g |
| koření Country | Koření Argentina | |
| 2 2 žloutky | Vaječný žloutek | 46 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| olej | Olej řepkový |