Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Bramborový salát - zase jinak)

Celý recept

Hodnoty jsou přibližné

Porce 1

Energie6 110 kJ /
1 460 kcal
Bílkoviny41,51 g
– z toho živočišné bílkoviny13,58 g
– z toho rostlinné bílkoviny27,93 g
Tuky38,62 g
– nasycené15,08 g
– nenasycené18,49 g
–– mononenasycené14,47 g
–– polynenasycené4,01 g
––– omega 30,90 g
Vláknina42,60 g
Cholesterol 322 mg
Sodík 2,33 g
Sůl6,04 g
Sacharidy216,55 g
– cukry38,41 g
––– laktóza6,65 g
Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
1 kg 1 kg brambor Brambor zimní 1000 g
1 1 vejce natvrdo Vejce slepičí 70 g
4 4 cherry rajčátka Rajčata cherry 120 g
1 1 červená paprika Paprika červená čerstvá 150 g
1 1 cibule Cibule čerstvá 70 g
2 2 lahůdkové cibulky Cibulka jarní čerstvá
1-2 lžíce 1-2 lžíce nasekané pažitky Pažitka čerstvá 22.5 g
1-2 lžíce 1-2 lžíce nasekaného kopru Kopr nať čerstvý 22.5 g
330 g 330 g sterilované zeleninové směsi Moravanka Mrkev mražená 330 g
120-125 g 120-125 g majonézy Majonéza 122.5 g
100 ml 100 ml smetany na vaření Smetana kravská sladká 12% 100 ml
2 lžíce 2 lžíce plnotučné hořčice Hořčice plnotučná 30 g
3 lžíce 3 lžíce zakysané smetany Smetana kravská zakysaná 12% 75 ml
1 lžíce 1 lžíce worcesterové omáčky (nemusí být) Worcestrová omáčka 15 ml
mletý pepř (dle chuti) Pepř černý mletý
sůl (dle potřeby) Sůl mořská

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.