Nutriční hodnoty (Pikantní vepřové medajlonky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 699 kJ / 167 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,21 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,21 g |
| Tuky | 0,54 g |
| – nasycené | 0,14 g |
| – nenasycené | 0,32 g |
| –– mononenasycené | 0,14 g |
| –– polynenasycené | 0,18 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 7,85 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 16 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 19,80 g |
| – cukry | 9,45 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 vepřová panenka | Vepřová panenka | |
| několik několik cherry rajčat | Rajčata cherry | |
| 1/2 1/2 čerstvé papriky | Paprika červená čerstvá | 75 g |
| 2-3 stroužky 2-3 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 17.5 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 2 2 chilli papričky | Chilli paprička čerstvá | |
| 100 ml 100 ml červeného suchého vína | Víno červené suché | 100 ml |
| pár kapek kapek oleje | Olej řepkový | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř mletý | Pepř černý mletý | |
| menší brambory uvařené ve slupce | Brambor zimní | |
| čerstvý špenát | Špenát čerstvý |