Nutriční hodnoty (Rychlá pórková polévka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 990 kJ / 237 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 18,72 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 18,72 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 16,94 g |
| – nasycené | 4,73 g |
| – nenasycené | 7,73 g |
| –– mononenasycené | 5,78 g |
| –– polynenasycené | 1,95 g |
| ––– omega 3 | 0,06 g |
| Vláknina | 0,05 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 545 mg |
| Sůl | 1,33 g |
| Sacharidy | 2,31 g |
| – cukry | 0,04 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 větší pórek | Pórek čerstvý | |
| máslo | Máslo kravské | |
| hladká mouka | Mouka pšeničná hladká | |
| 1 kostka 1 kostka slepičího bujónu | Bujón kuřecí BIO | 10 g |
| 1 1 polévková lžíce podravky | Kořenící směs sypká | |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| 2 l 2 l vody | Voda | 2000 ml |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |