Nutriční hodnoty (Cukety na plechu)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 166 kJ / 40 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,64 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,64 g |
| Tuky | 0,16 g |
| – nasycené | 0,09 g |
| – nenasycené | 0,06 g |
| –– mononenasycené | 0,01 g |
| –– polynenasycené | 0,05 g |
| ––– omega 3 | 0,01 g |
| Vláknina | 3,96 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 4 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 7,20 g |
| – cukry | 2,28 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 mladá cuketa | Cuketa čerstvá | 100 g |
| 2 lžíce 2 lžíce olivového oleje | Olej olivový | 22 ml |
| 2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
| 2 2 mozzarelly | Mozzarella kravská | |
| 1 špetka 1 špetka chilli | Chilli paprička sušená | |
| mletá sladká paprika | Paprika červená sušená | |
| oregano | Oregano sušené | |
| sůl | Sůl mořská |