Nutriční hodnoty (Ořechy)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 11 755 kJ / 2 810 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 36,92 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 1,12 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 35,80 g |
| Tuky | 187,20 g |
| – nasycené | 89,60 g |
| – nenasycené | 87,20 g |
| –– mononenasycené | 46,00 g |
| –– polynenasycené | 41,20 g |
| ––– omega 3 | 6,68 g |
| Vláknina | 10,80 g |
| Cholesterol | 408 mg |
| Sodík | 5 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 238,88 g |
| – cukry | 92,48 g |
| ––– laktóza | 1,28 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 200 g |
| 160 g 160 g másla | Máslo kravské | 160 g |
| 80 g 80 g cukru | Cukr bílý | 80 g |
| 80 g 80 g mletých ořechů | Vlašské ořechy mleté | 80 g |
| tuk na vymazání formiček | Margarín |