Nutriční hodnoty (Kokosová roláda s medem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 20 145 kJ / 4 815 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 61,66 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 45,15 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 16,51 g |
| Tuky | 322,80 g |
| – nasycené | 205,55 g |
| – nenasycené | 100,09 g |
| –– mononenasycené | 88,03 g |
| –– polynenasycené | 12,06 g |
| ––– omega 3 | 1,79 g |
| Vláknina | 16,00 g |
| Cholesterol | 1,93 g |
| Sodík | 545 mg |
| Sůl | 1,15 g |
| Sacharidy | 386,92 g |
| – cukry | 301,28 g |
| ––– laktóza | 2,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 5 5 vajec | Vejce slepičí | 350 g |
| 150 g 150 g cukru krupice | Cukr bílý | 150 g |
| 100 g 100 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 100 g |
| 1 lžíce 1 lžíce oleje | Olej řepkový | 11 ml |
| 250 g 250 g másla | Máslo kravské | 250 g |
| 5 lžíc 5 lžíc tekutého medu | Med nepasterovaný | 180 g |
| 2 lžíce 2 lžíce rumu | Rum | 34 ml |
| 100 g 100 g strouhaného kokosu | Kokos strouhaný | 100 g |
| strouhaný kokos na obalení | Kokos strouhaný |