Nutriční hodnoty (Neobyčejné chlebíčky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 538 kJ / 1 085 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 81,20 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 80,36 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,84 g |
| Tuky | 75,18 g |
| – nasycené | 35,67 g |
| – nenasycené | 34,33 g |
| –– mononenasycené | 19,60 g |
| –– polynenasycené | 14,73 g |
| ––– omega 3 | 0,18 g |
| Vláknina | 1,96 g |
| Cholesterol | 778 mg |
| Sodík | 3,90 g |
| Sůl | 9,42 g |
| Sacharidy | 20,60 g |
| – cukry | 13,28 g |
| ––– laktóza | 13,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 20 dkg 20 dkg šunkového salámu v celku | Měkký salám | 200 g |
| 20 dkg 20 dkg eidamu v celku | Sýr kravský tvrdý 30% | 200 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 2 stroužky 2 stroužky česneku (i víc podle chuti) | Česnek čerstvý | 14 g |
| celá veka nebo dlouhá bageta | Veka | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| oregano | Oregano sušené |