Nutriční hodnoty (Plněné řízky v kořeněném těstíčku)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
Energie | 2 216 kJ / 530 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 32,19 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 24,16 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 8,03 g |
Tuky | 19,04 g |
– nasycené | 5,91 g |
– nenasycené | 8,41 g |
–– mononenasycené | 6,48 g |
–– polynenasycené | 1,94 g |
––– omega 3 | 0,11 g |
Vláknina | 10,89 g |
Cholesterol | 530 mg |
Sodík | 1,54 g |
Sůl | 3,62 g |
Sacharidy | 55,80 g |
– cukry | 13,30 g |
––– laktóza | 9,80 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
4 4 vepřové plátky (kýta, kotleta, panenka) | Vepřová kýta | |
4 plátky 4 plátky anglické slaniny | Anglická slanina | |
sýr Brie | Hermelín | |
sůl | Sůl mořská | |
pepř | Pepř černý | |
olej | Olej řepkový | |
párátka | ||
2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
3 lžíce 3 lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 30 g |
2 dcl 2 dcl mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 200 ml |
1 1 větší stroužek česneku | Česnek čerstvý | 70 g |
1 lžička 1 lžička sladké papriky | Paprika červená sušená | 1 g |
1 lžička 1 lžička grilovacího koření | Grilovací koření | 5 g |