Nutriční hodnoty (Adventní věnec z perníku)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 17 655 kJ / 4 220 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 83,85 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 26,04 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 57,81 g |
| Tuky | 92,68 g |
| – nasycené | 22,46 g |
| – nenasycené | 60,50 g |
| –– mononenasycené | 39,40 g |
| –– polynenasycené | 21,10 g |
| ––– omega 3 | 1,58 g |
| Vláknina | 15,00 g |
| Cholesterol | 777 mg |
| Sodík | 2,08 g |
| Sůl | 0,93 g |
| Sacharidy | 755,04 g |
| – cukry | 409,86 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 500 g |
| 300 g 300 g cukru | Cukr bílý | 300 g |
| 3 lžíce 3 lžíce medu | Med nepasterovaný | 108 g |
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky jedlé sody | Jedlá soda | 6 g |
| 100 g 100 g tuku (změklého) | Margarín | 100 g |
| trošku trošku kakaa | Kakao prášek | |
| koření do perníku (hotové nebo 3 ks hřebíčku, 1 badyán, skořice, anýz) | Perníkové koření |