Nutriční hodnoty (Tvarůžkové chuťovky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 481 kJ / 593 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 68,98 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 68,98 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 33,80 g |
| – nasycené | 18,43 g |
| – nenasycené | 15,00 g |
| –– mononenasycené | 13,43 g |
| –– polynenasycené | 1,57 g |
| ––– omega 3 | 0,15 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 95 mg |
| Sodík | 7,21 g |
| Sůl | 17,87 g |
| Sacharidy | 3,24 g |
| – cukry | 3,24 g |
| ––– laktóza | 3,04 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 balíčky 2 balíčky tvarůžků - tyčinek | Tvarůžky | 200 g |
| 1 1 sýr Lučina | Lučina 70% t.v s. | |
| 3 lžíce 3 lžíce másla | Máslo kravské | 30 g |
| 2 lžíce 2 lžíce sardelové pasty | Sardelová pasta | 30 g |
| rajčata | Rajče červené čerstvé | |
| čerstvé papriky | Paprika červená čerstvá | |
| kapie | Paprika červená čerstvá |