Nutriční hodnoty (Srdíčka ořechová)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 15 891 kJ / 3 798 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 53,63 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 4,38 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 49,25 g |
| Tuky | 221,33 g |
| – nasycené | 65,21 g |
| – nenasycené | 132,79 g |
| –– mononenasycené | 38,60 g |
| –– polynenasycené | 94,19 g |
| ––– omega 3 | 15,47 g |
| Vláknina | 16,50 g |
| Cholesterol | 468 mg |
| Sodík | 16 mg |
| Sůl | 0,03 g |
| Sacharidy | 389,65 g |
| – cukry | 261,30 g |
| ––– laktóza | 0,80 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 150 g 150 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 150 g |
| 100 g 100 g másla nebo tuku na pečení | Máslo kravské | 100 g |
| 50 g 50 g cukru moučka | Cukr bílý | 50 g |
| 1 1 žloutek | Vaječný žloutek | 23 g |
| 200 g 200 g mletých vlašských ořechů | Vlašské ořechy | 200 g |
| 200 g 200 g cukru moučka | Cukr bílý | 200 g |
| 1-2 1-2 polévkové lžíce marmelády kyselejší | Marmeláda jahodová | |
| 2 2 polévkové lžíce rumu | Rum | |
| citrónová poleva v sáčku sáčku (Kaufland) nebo udělaná podle svého oblíbeného receptu | Poleva bílková | |
| čokoládová poleva z čokolády na vaření | Čokoláda hořká 40% | |
| bílá čokoládová poleva | Čokoládová poleva | |
| marmeláda | Marmeláda jahodová |