Nutriční hodnoty (Kotleta s mrkví a pórkem na medu Stenly)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 185 kJ / 44 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,04 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,04 g |
| Tuky | 0,00 g |
| – nasycené | 0,00 g |
| – nenasycené | 0,00 g |
| –– mononenasycené | 0,00 g |
| –– polynenasycené | 0,00 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 1 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 10,99 g |
| – cukry | 10,61 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 kotleta nakrájená | Vepřová kotleta bez kosti | |
| lžička lžička sádla | Sádlo vepřové | |
| malá mrkev nastrouhaná nahrubo | Mrkev čerstvá | |
| kousek kousek pórku (cca 8 cm nakrájený na plátečky) | Pórek čerstvý | |
| stroužek stroužek česneku na plátky | Česnek čerstvý | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| 3/4 lžičky 3/4 lžičky medu | Med nepasterovaný | 13.5 g |
| lžička lžička worcesteru | Worcestrová omáčka | |
| lžička lžička sojové omáčky | Sójová omáčka Tamari |