Nutriční hodnoty (Jahodovo-jogurtové řezy)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 13 637 kJ / 3 259 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 78,10 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 43,40 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 34,70 g |
Tuky | 71,60 g |
– nasycené | 16,12 g |
– nenasycené | 42,57 g |
–– mononenasycené | 31,15 g |
–– polynenasycené | 11,42 g |
––– omega 3 | 1,95 g |
Vláknina | 20,50 g |
Cholesterol | 1,30 g |
Sodík | 588 mg |
Sůl | 1,69 g |
Sacharidy | 565,40 g |
– cukry | 362,00 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
5 5 vajec | Vejce slepičí | 350 g |
1 hrnek 1 hrnek cukru | Cukr bílý | 250 g |
1 hrnek 1 hrnek polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 250 g |
2 PL 2 PL oleje | Olej řepkový | 22 ml |
2 PL 2 PL vody | Voda | 36 ml |
1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
2 KL 2 KL prášku do pečiva | Kypřící prášek | 8 g |
2 PL 2 PL kakaa | Kakao prášek | 50 g |
3 3 jahodové jogurty (použila jsem Dobrého tátu) | Jogurt kravský ovocný 3,5% | |
želatinový ztužovač | Ztužovač želatinový | |
10 dkg 10 dkg drobně nakrájených jahod | Jahody čerstvé | 100 g |
1 1 pomazánkové máslo čisté | Pomazánka mléčná | |
1 1 šlehačka 33% | Šlehačka 35% | |
1 1 ztužovač šlehačky | Ztužovač šlehačky | |
10 dkg 10 dkg cukru | Cukr bílý | 100 g |
1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
marmeláda | Marmeláda jahodová | |
dětské piškoty | Piškoty | |
kakao | Kakao prášek |