Kefírové muffiny
Kefírové muffiny jsou krásně vláčné a díky kefíru zůstávají dlouho měkké. Jejich příprava je rychlá a jednoduchá, navíc je můžete obohatit například kousky banánku v čokoládě nebo jinou oblíbenou náplní.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 12 748 kJ / 3 047 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 60,18 g |
| Tuky | 115,56 g |
| Vláknina | 10,50 g |
| Cholesterol | 334 mg |
| Sodík | 426 mg |
| Sůl | 1,67 g |
| Sacharidy | 436,30 g |
Postup přípravy
Krok 1: Použijeme-li banánek v čokoládě, nakrájíme ho na menší kousky. Připravíme si papírové košíčky na muffiny.
Krok 2: V jedné míse smícháme mouku, cukr krupici a kypřicí prášek do pečiva. Přidáme nakrájený banánek v čokoládě.
Krok 3: Troubu předehřejeme na 180 °C.
Krok 4: Ve druhé míse rozšleháme kefír, vejce a olej. Tekutou směs přilijeme k sypkým surovinám a krátce promícháme, aby vzniklo hladké těsto.
Krok 5: Těsto rozdělíme do papírových košíčků, které naplníme přibližně do dvou třetin jejich objemu.
Pečeme při 180 °C přibližně 25 minut. Upečení zkontrolujeme špejlí – pokud ji vytáhneme suchou, jsou muffiny hotové.
Pečeme při 180 °C přibližně 25 minut. Upečení zkontrolujeme špejlí – pokud ji vytáhneme suchou, jsou muffiny hotové.
Zveřejněno 20. 8. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kefírové muffiny
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Yy2p
Moje poznámka
Kefírové muffiny
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Yy2p
Nejnovější recepty
Koláčky s nivou a cuketou
Přidáno před 21 minutami
Ohnivá vepřová kýta s bramboráčky
Přidáno před 49 minutami
Quesadilla s rajčaty a nivou
Přidáno před 1 hodinou
Vláčná vánočka
Přidáno před 4 hodinami
Restovaná zelenina s vejci a strouhaným sýrem
Přidáno před 5 hodinami
Vepřová kýta plněná špenátem a uzeným masem
Přidáno před 6 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Cibulačka od Hradišťa
magdalenka před 6 minutami
Guláš z hub a vepřové krkovice
Slavista62 před 11 minutami
Smetanové fazolky s koprem
magdalenka před 12 minutami
Rajčatový salát s vejci
radbastim před 20 minutami
Rychlá hrníčková bublanina
Houmicek před 3 hodinami
Kuskus se sýrem cottage a zeleninou
Gabinka611 před 4 hodinami
Rajčata ve vlastní šťávě
magdalenka před 4 hodinami
Patizonové placičky
bohdana před 5 hodinami
Králík pečený na zelenině a pivu
ricci před 6 hodinami
Meloun s prosciuttem
magdalenka před 7 hodinami
Tématické fráze:
kefírové mufiny,
muffiny s kefírem,
mufiny recepty s kefirem,
mufiny z kefíru,
kefirove mafiny,
kefírové muffiny s čokoládou,
čokoladove muffiny z kefiru,
čokoládové muffiny s kefirem,
mafiny z kefiru,
mufíny s kefírem,
mafiny s kefírem,
recept na muffiny s kefírem,
mufiny kefírové,
mafiny s kefiru,
kefírové muffiny s ovocem,
mamincinyrecepty.cz,
kefírové maffiny,
mufiny kefir,
pečeme z kefíru,
kefírové mufinky
Suroviny:
mouka polohrubá,
cukr krupice,
kypřící prášek do pečiva,
kefír,
vejce,
olej,
banány v čokoládě
Komentáře (4)