Nutriční hodnoty (Palačinkové měšce)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 018 kJ / 482 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 6,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 3,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,00 g |
| Tuky | 24,00 g |
| – nasycené | 15,00 g |
| – nenasycené | 9,00 g |
| –– mononenasycené | 6,00 g |
| –– polynenasycené | 3,00 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 1,20 g |
| Cholesterol | 30 mg |
| Sodík | 150 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 60,00 g |
| – cukry | 60,00 g |
| ––– laktóza | 9,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 6 6 palačinek (28 cm) | Palačinka | |
| 1 1 mandarinkový kompot | Mandarinka zavařená | |
| 1 1 jahodový kompot | Jahody zavařené | |
| rybízovou marmeládu | Marmeláda z červeného rybízu | |
| 6 kopečků 6 kopečků vanilkové zmrzliny když bude víc nevadí | Zmrzlina vanilková | 180 g |
| 1 1 šlehačka ve spreji nebo našlehat smetanu | Šlehačka 30% | |
| kakao | Kakao prášek | |
| poleva | Čokoládová poleva | |
| 6 6 potravinářských provázků |