Nutriční hodnoty (Smažená rýže Nasi Goreng)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 11 156 kJ / 2 666 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 127,97 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 92,97 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 35,00 g |
| Tuky | 58,24 g |
| – nasycené | 10,98 g |
| – nenasycené | 36,01 g |
| –– mononenasycené | 26,51 g |
| –– polynenasycené | 9,50 g |
| ––– omega 3 | 2,44 g |
| Vláknina | 9,50 g |
| Cholesterol | 1,17 g |
| Sodík | 565 mg |
| Sůl | 1,34 g |
| Sacharidy | 402,80 g |
| – cukry | 20,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g rýže | Rýže bílá | 500 g |
| 250 g 250 g kuřecího masa (nebo vepřové) | Kuře prso | 250 g |
| 1 1 směs Easy Mix - Nasi Goreng mix | ||
| 2 lžíce 2 lžíce oleje | Olej řepkový | 22 ml |
| 4 4 vejce | Vejce slepičí | 280 g |
| pasta Sambal Badjak | Chilli omáčka |